Каким должно быть питание ребенка?
Советы родителям дает президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине, академик РАН Л.С. Намазова-Баранова.
Здоровое питание должно формироваться с самого детства. В первую очередь это – задача родителей, они должны своим примером показывать, как питаться правильно. С умом выбирать еду, не брать слишком большие порции, соблюдать режим питания. Ребенок видит все это и копирует поведение родителей, перенимает их привычки. Поэтому нужно ответственно относиться к своему питанию, а также к тому, какие продукты есть в доме, особенно если у малыша есть пищевая аллергия. Больше советов по организации правильного питания детей – в видеоинтервью Лейлы Сеймуровны Намазовой-Барановой, д.м.н., профессора, академика РАН, председателя Исполнительного комитета Союза педиатров России.
Стоит прочитать
Подробнее о том, на что стоит ориентироваться при выборе черешни, – в памятке Роспотребнадзора.
О чем нужно помнить – рассказывает Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
О том, почему развивается заболевание и какие продукты помогут защитить печень, рассказывает эксперт НМИЦ эндокринологии Минздрава РФ.